[Blog] Crush

入得谷来,祸福自求。
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Jun
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[Blog] Crush

Post by Jun » 2008-08-13 15:13

转一篇新写的博过来,主要是好奇,有人完全没有过 crush 的经验么?当然其实无所谓,因为平静的爱情也是真爱,也可能没经过"堕入情网"的过程,因为二者并没有直接的联系。所谓"爱的是一个人,与之结婚的是另一个人",其实是误解了只有上瘾线路大爆发才是爱情。

http://www.breakingtheclouds.org/blog/?p=118

Crush
August 13th, 2008 by Jun

Crush,又称为 infatuation,是一种排山倒海式的感情,大多数人只要过了青春期都知道我在讲什么。当你被某个人强烈地"迷住了",盲目地"堕入情网",失去了理性和客观判断的能力,一靠近TA 就感到脸热心跳,血涌上头,眼前发黑,语无伦次;但是离开TA 又时刻惦念,茶饭不思,夜里也翻来覆去睡不着教。为了TA 你可能作出些平时无法想象的傻事,例如站在TA 家门口远远张望,找些无比白痴的借口跟TA 说话,不计代价为TA 做牛做马。总之,你好象被某种激情附了体,变得不象自己了,TA 的存在似乎全面占领了你的世界,你一想到TA 就好象踩在云里一样,晕得不知道东南西北,常有"我恨不得为TA 死了"的冲动。

这种现象本身是很普遍的,多数人一生都要经历好几次。因为这种感觉在主观上非常强烈,所以造成不少误解和神话。Crush 本身其实没什么,很正常,既不可怕也不伟大,但是有关的神话却会给某些人带来困扰和迷惑。例如,爱情就要激烈地燃烧/要死要活(或者爱情不应该是激烈的燃烧/要死要活);每个人都在寻找自己的"另一半",遇到才会完整;长期婚姻或者恋爱关系中的平静感觉已经不是爱情而是亲情;要死要活的强烈吸引才是真爱;如此等等。

Crush 实际上是什么呢?具体的来龙去脉,我们也不太清楚,但是不少研究神经生理学的科学家发现过一些化学线索。这篇报道介绍的是 Rutgers University Helen Fisher在05年发表的研究成果,表明当一个人在狂热激情中,大脑里最活跃的线路并不是管性欲那一块儿的,而是专关 reward system 的那片线路,或者称为positive reinforcement 的生理过程。这一片儿线路也正是"人造兴奋剂"起作用的关键部位,在某些人里面,酗酒、吸烟、用毒品上瘾也是这一块线路重组的结果。哇,难道说堕入情网跟上瘾是一回事吗?嗯,从生理和化学角度来说,是的,但只是这"疯狂"的crush 部分而已。而传递激情信号的物质是dopamine,每当你遇到stimulating cues的时候(例如对方的照片,声音,进入视野,或者只是想起),dopamine 信号就在这一片线路中大量释放,制造强烈的快感reward。

绝大多数人都会感受到crush,谢天谢地大自然的进化机器不会让这样的暂时疯狂持续太久,绝大多数人都会从crush中渐渐恢复过来,线路也不会永远乱倒dopamine。上面引用的文章说,”The results confirmed earlier studies that suggested this aspect of neural activity weakened as a loving relationship deepened into long-term attachment.” 其实呢,不管你是否跟crush 对象发生了直接的浪漫关系,这种强烈的感情都维持不了很久,过几个月,最多一年,自己就淡下去了。这是正常的生理现象,而不是什么千古遗恨。

注意,一个处在长期恋爱(相对平静,不要死要活,各自存有理智)和幸福状态中的大脑,活跃的线路并不是crush这部分,就是说爱情有很多种状态,crush 只是其中的一种,也并不是必要的部分。

那么应该怎样看待和处理infatuation呢?我的意见是,不夸大,不抗拒,不强调,不害怕。第一承认这是个自然现象,而且肯定是暂时的,所以一边享受非凡的兴奋,不需要压制,一边别太把自己的激情当回事,更别以为这就是奇迹,是上帝发话让你跟这个人终生厮守。第二,知道在crush 的过程中,你的判断力和思考能力都瘫痪了,你基本上跟瞎子差不多,对方的真实人格和其他的客观环境,你都无法有效地权衡。就是说,对自己做傻事的可能性做好心理准备。而且,正因为impaired judgment,其实很多的crush 对象都并不适合你长期恋爱和共同生活。第三,当激情消退时,也别强留,更别硬说服自己爱情就是要死要活,否则就不是真爱。即使仍然很喜欢TA,如果没可能发展,就不要成天给自己提供cues,好象有酒瘾的人家里不能存酒一样,不要给自己制造不利于"戒酒"的环境。第四,如果crush 对象对你没兴趣,或者不可能进一步发展,但你自己还在燃烧着,也别害怕,更别以为这辈子再无真爱的机会。尽量拉开距离,寻找新的刺激,如亲朋好友,认识新约会,rebound 关系也未必不好,有时可能挺有效。要有信心,这堆火烧着烧着,如果你不去继续添油加柴,一会儿自己就灭了。

总之,恋爱也不过是化学物质在脑子里倒来倒去,电信号跑来跑去,没什么大不了,更不是天崩地裂的大件事,要用平常心来对待,就好了。
Last edited by Jun on 2008-08-13 15:19, edited 1 time in total.
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Elysees
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Post by Elysees » 2008-08-13 15:18

啊啊啊,我有言要发!关于这个crush问题,我看小说看得太多太多太多了,我生活里,相当沮丧的...没有遇到过。
或者说,我的crush根本没那么美好,不是啥面红心跳一日不见如隔三秋啥啥啥啥的,而是非常激烈的磨合过程。我至今回想起刚跟贵x谈恋爱的时候,淋雨大哭砸杯子摔门的过往,总是觉得无法相信无法相信啊。哪里来那么多的energy...... :f21: :f21:
我自横刀向天笑,笑完我就去睡觉。

orangetabby
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Post by orangetabby » 2008-08-13 15:27

真的不能持久吗?
现实生活中,经常有的男人,对初恋,甚至是没恋上的第一个CRUSH对象,一生都温情脉脉,随时牺牲自己,提供方便。
性格决定命运, 基因决定性格. 所以请放心大胆的怨天怨地怨爹娘.

克里斯汀
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Post by 克里斯汀 » 2008-08-13 15:31

小E你不用沮丧啊! 应当庆幸才对 :-D
你不知道这个CRUSH 过后是会让人羞臊难当的! 尤其是你自以为没人知道,只是心潮暗涌而已. 但事后发现身边所有的人都看得清请楚楚, 甚至自己的父母 :oops:

豪情
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Post by 豪情 » 2008-08-13 15:32

经常有的男人,对初恋,甚至是没恋上的第一个CRUSH对象,一生都温情脉脉,随时牺牲自己,提供方便。
我很CYNICAL地说, 也许这只是给旁人, 尤其是现任的借口.
这篇说的挺有道理, 存下来等宝宝大了给他作人生指南. :-D

Elysees
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Re: [Blog] Crush

Post by Elysees » 2008-08-13 15:42

Jun wrote:所谓"爱的是一个人,与之结婚的是另一个人",其实是误解了只有上瘾线路大爆发才是爱情。
亦老太这句话,真是害死多少文艺少女啊,简直比家明还害人,我说。
我自横刀向天笑,笑完我就去睡觉。

Jun
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Post by Jun » 2008-08-13 16:15

小E 提醒了我,应该加第五条,在谈恋爱时不要刻意追求电闪雷鸣的感觉,不要以为没有crush 的感情就不是真正的吸引。根据我自己的那么几次crush 的经验,其实并不一定跟对方 sexually compatible,很多时候根本完全不合适。资料中也说那个生理过程,跟sexual attraction 也是分开的两条线路。所以就蛮奇怪的啦,这个强烈吸引的生理根源是什么呢?我草草地放狗搜了一下,好像还没有什么研究成果,即使有两个心理学理论的假设,也全无数据。大概是适应古代游牧民族时期的打一枪换一个地方的生存方式吧?反正都是一夜站,也不需要患得患失仔细考量。

的确是会消退的,绝对会。当然也会遗留一些温情回忆(如果没做出什么傻事的话),特别是如果信仰soulmate,一生只爱一人的神话,激情退潮后也可能会有很大动力去preserve 这一段感情,好像放在琥珀里的标本,不时拿出来观赏一下,但是里面的虫子毕竟是死了的。

对了,金庸也有描写过这样的crush,不过很没必要地把crush对象写成坏女孩。他的什么“第一个糖人”的理论也很害人。
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camellia
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Post by camellia » 2008-08-13 16:33

嗯,会不会跟上瘾一样,有些人的体质很容易,另一些则不。我老人家的crush那是不计其数啊,3个月以后一般成功交往的自己就冷下去了,只有那几个没成功的才时不时想起来惆怅一下。

Jun
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Post by Jun » 2008-08-13 16:53

有可能。有些人大概是免疫的。我老也就25-33 之间那么几次。以后就没了。
只有那几个没成功的才时不时想起来惆怅一下。
:mrgreen: 可是他们真的回头了,你肯定也觉得没意思了。
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nanping
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Post by nanping » 2008-08-13 17:08

哈哈,我一看到这个标题就蹭进来了,crush的感觉很好啊,尤其是明知不可能的crush :f20: ,可以放心地享受那个过程,也许当时也曾经脸红心跳难堪过吧,不过过后都不记得了,只记得两只脚好像有自己的意志,就知道围着某人打转转,呵呵,那些点滴交流的小细节,偶尔回想起来还挺温馨可爱的。

星光
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Post by 星光 » 2008-08-13 22:06

克里斯汀 wrote:但事后发现身边所有的人都看得清请楚楚, 甚至自己的父母 :oops:
啊!啊!啊!
说的太对了,过去好久好久啦,我现在想起来还脸红 :oops:

IF NOT
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Post by IF NOT » 2008-08-13 22:58

Elysees wrote:啊啊啊,我有言要发!关于这个crush问题,我看小说看得太多太多太多了,我生活里,相当沮丧的...没有遇到过。
或者说,我的crush根本没那么美好,不是啥面红心跳一日不见如隔三秋啥啥啥啥的,而是非常激烈的磨合过程。我至今回想起刚跟贵x谈恋爱的时候,淋雨大哭砸杯子摔门的过往,总是觉得无法相信无法相信啊。哪里来那么多的energy...... :f21: :f21:
我觉得这已经是crush了。那么生气还是没有放弃这个人。crush包括为了对方非常痛苦,痛恨对方可是又分不开等等。

我觉得对一个人crush然后得到了他是非常美妙的感受 8)

豪情
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Post by 豪情 » 2008-08-14 6:58

表明当一个人在狂热激情中,大脑里最活跃的线路并不是管性欲那一块儿的,而是专关 reward system 的那片线路,或者称为positive reinforcement 的生理过程。这一片儿线路也正是"人造兴奋剂"起作用的关键部位,在某些人里面,酗酒、吸烟、用毒品上瘾也是这一块线路重组的结果。哇,难道说堕入情网跟上瘾是一回事吗?嗯,从生理和化学角度来说,是的,但只是这"疯狂"的crush 部分而已。而传递激情信号的物质是dopamine,每当你遇到stimulating cues的时候(例如对方的照片,声音,进入视野,或者只是想起),dopamine 信号就在这一片线路中大量释放,制造强烈的快感reward。
有点不同意见啊, 这只是果不是因. 这个研究结果只说明CRUSH象锻炼毒品一样引起人高度兴奋快乐, 不一定直接引起性欲. 不能得出CRUSH起因和SEXUAL COMPATIBILITY和个性相投无关的结论.

从这个研究可以得出CRUSH烧尽和引起快感的需要的DOPHAMINE THRESHOLD上升有关系. 而且在快感来源失去后, 会分外低落. 大概适用于所有引起快感且成瘾的事.


这个THRESHOLD上升, 虽然不一定有完全免疫的效果, 但会减少类似的CRUSH的机会. 烧的越厉害, 免疫力越强. 虽然每人也不一样. 我觉得一般男人比女人CRUSH更强烈, 但消失的也更快. 至于终身温情脉脉的, 或出于得不到的补偿感, 或是对自己当初强烈的CRUSH的怀念,我很难相信魔力本身还存在. 真有魔力的话, 就象小E那样, CRUSH当中, 对对方有很多期待和强求, 要长时间一无所求温情脉脉,可不容易.

有CRUSH当然挺好的, 可惜象ORANGETABBY的女友说的"以前是痛病快乐着, 现在不痛了, 但也不快乐了". 不过换一件事, 也许又有激情了.

顺便说一句, ORANGETABBY写的小说里把强烈的感情写的真透.

tiffany
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Post by tiffany » 2008-08-14 7:45

很花痴的说,我老现在的crush对象乃是阿土仔,连他呜哩哇啦哭的时候,我老都由衷的说:哭起来都这么Q⋯⋯
乡音无改鬓毛衰

Jun
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Post by Jun » 2008-08-14 7:56

嗯,我没说是因果关系啊,给脑子照 MRI 只是告诉我们想什么事的时候哪一片线路特活跃的对应关系而已。我的意思是,infatuation 与 sexual arousal 的过程,在大脑里动用的不是完全相同的线路。

然后,跟上面没有关系地说,其实根据我的个人经验,让我产生crush 的人,后来证明不怎么physically compatible,而遇到compatible 的人,也并没有让我crush 过。二者并不一定associated,也不一定mutually exclusive。就是说,当你跟一个人约会时,如果没有马上产生强烈燃烧和吸引的感觉,也不一定说明你跟他不合适,infatuated了,也不一定就合适。

另外由于产生和经历crush的时候,理智思维受到了影响,容易被"冲昏头脑",不利于了解对方的真实人品和性格和行为习惯。等冷却下来以后常常发现,哎,我怎么过去没看见这些缺点呢?我当时怎么这么盲目呢?这是很常见的现象,一点也不奇怪。我们平时认识陌生人,都要有个了解和观察的过程,这要花一些时间,动用意识与无意识的判断能力,而在infatuation中,这个认识过程被推后了。

白博那是典型的母性大爆发!
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豪情
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Post by 豪情 » 2008-08-14 8:16

一样多巴胺大爆发.
我这个CRUSH正好一年烧完. 而且再来一个也不会这么爆发了. 所以还是得换个啥. 当然老HIGH也不行, 先恢复恢复.

tiffany
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Post by tiffany » 2008-08-14 8:17

这个哈,我觉得妈爱大爆发也是这片回报的脑子的作用,不然那么一团肉乎乎的小东西怎么就把俩成年人给迷的无迷三倒的,赴汤蹈火在所不辞---没那么夸张啊,就这意思哈?
乡音无改鬓毛衰

豪情
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Post by 豪情 » 2008-08-14 8:21

我也这么想, 所以这是果不是因.

Jun
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Post by Jun » 2008-08-14 8:22

Last edited by Jun on 2008-08-14 12:55, edited 1 time in total.
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Jun
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Post by Jun » 2008-08-14 8:25

我也很想知道,是什么因素让一个人对另一个特定的人产生那么强烈的感觉,为什么是这个人而不是其他人,但是似乎现在还没有任何解释!(Psychodynamics 理论认为是幼年记忆留下的某种特定imprint,我觉得也太模糊了,而且没有证据,我倒更倾向于生理解释。)但是,迷恋自己的后代,那简直太符合进化论了,完全被"自私的基因"控制的嘛!
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火星狗
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Post by 火星狗 » 2008-08-14 9:39

Crush也很符合进化论嘛。 :preston_collar: 过去一crush就睡,一睡就生,哇,真高效!不过如今都是现代人的烦恼了。
如果是爱,就怎么也不可怕。
只是梦境而已。

Elysees
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Post by Elysees » 2008-08-14 10:51

豪情 wrote:真有魔力的话, 就象小E那样, CRUSH当中, 对对方有很多期待和强求, 要长时间一无所求温情脉脉,可不容易.
啥!啥!我怎么了? :shock: :shock:
我自横刀向天笑,笑完我就去睡觉。

dropby
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Post by dropby » 2008-08-14 13:06

tiffany wrote:很花痴的说,我老现在的crush对象乃是阿土仔,连他呜哩哇啦哭的时候,我老都由衷的说:哭起来都这么Q⋯⋯
为啥后妈我这种时候就老想把宝宝送给狼外婆呢?

tiffany
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Post by tiffany » 2008-08-14 13:45

过上半年,你给她哭习惯了就好了。
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wuliaotou
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Post by wuliaotou » 2008-08-14 17:04

”瘌痢头的儿子总是自家的好“已经远远超出crush的范围了。

Jun
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Post by Jun » 2008-08-15 9:16

白博你那母性泛滥是5HT大爆发。新出的一个研究表明母性育儿行为跟serotonin 有关。

Brain Serotonin System Controls Maternal Behavior

New research from Case Western Reserve University School of Medicine demonstrates the importance of brain serotonin for offspring survival.

The study, “Serotonergic Transcriptional Programming Determines Maternal Behavior and Offspring Survival,” appears in the September 2008 issue of Nature Neuroscience. It uses Pet-1 mutant mice, genetically altered mice carrying a mutation in a gene that directs the development of the brain serotonin neurotransmitter system, to investigate the system’s role in maternal behavior and its impact on offspring survival.

“Alterations in brain serotonin levels have been linked to several mental health disorders such as depression and anxiety,” said Evan Deneris, Ph.D., senior author on the study and Professor of Neurosciences at Case Western Reserve University School of Medicine who, together with Jessica Lerch-Haner, Ph.D.-student in the School of Medicine, lead this study. “However, despite the prevalence of postpartum depression and the frequent use of serotonergic drugs such as Prozac and Zoloft to treat this disorder, a requirement for maternal serotonin function in the mother’s behavior toward her offspring had not been convincingly demonstrated, until now.”

Although Pet-1 deficient mice mothers showed normal rates of pregnancy and gave birth to normal numbers of offspring, none of their offspring survived to five days of age, therefore directly demonstrating a critical role for the brain serotonin neurotransmitter system in reproductive success of mice.

Further studies indicated that a specific deficiency of maternal care was the cause of pup mortality. Rodent neonates are not able to maintain proper body temperature on their own; essential maternal care includes construction of proper nests and huddling of offspring in the nests for warmth. Although Pet-1 deficient mothers nursed their offspring they often failed to build suitable nests and never organized offspring in a huddle. Thus, offspring neglect led to death from cold exposure.

The study also showed that a partial restoration of Pet-1 function in the developing brain of females partially restored their serotonin levels and maternal behavior in adulthood. This finding indicated that subtle changes in the embryonic formation of the brain serotonin system in females can impact the quality of the maternal care they later provide for their offspring.

Future studies with Pet-1 deficient mothers may help to further elucidate the link between serotonin and maternal behavior and lead to the development of new therapeutic approaches for treatment of post-partum depression and child neglect.

Lead author on the study is Jessica K. Lerch-Haner, who is a graduate student in Deneris's lab. Other authors are Dargan Frierson, University of North Carolina, Wilmington Dept. of Mathematics and Statistics; LaTasha Crawford and Sheryl Beck, Dept. of Anesthesiology, Children’s Hospital of Philadelphia and Department of Neuroscience, University of Pennsylvania.
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tiffany
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Post by tiffany » 2008-08-15 9:40

嘻嘻,我对这个研究存疑,哪个对照实验没做好的感觉。
乡音无改鬓毛衰

Jun
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Post by Jun » 2008-08-15 9:48

您老自己去查 Nature Neuroscience 里头的原文吧,我没有subscription。
此喵已死,有事烧纸

tiffany
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Post by tiffany » 2008-08-15 9:56

我太困了,没脑子干这么高深的事情
乡音无改鬓毛衰

Knowing
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Post by Knowing » 2008-08-15 10:09

JUN你又讽刺我!突然又跳出来对号入座愤怒的说!
有事找我请发站内消息

camellia
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Post by camellia » 2008-08-15 10:20

Knowing wrote:JUN你又讽刺我!突然又跳出来对号入座愤怒的说!
你又跑哪里快活去了。

Jun
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Post by Jun » 2008-08-15 10:24

:headscratch: :headscratch:

我投降,我看不出哪一段是在讽刺小K。
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火星狗
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Post by 火星狗 » 2008-08-15 10:44

倒数第二段很有劲,只要是个没“脱离低级趣味”的人,必有一款适合您。 :mrgreen: 不过我看到大家都被讽刺到了,就心平气和了。介是gene,我不会不好意思的。 :cat88:
如果是爱,就怎么也不可怕。
只是梦境而已。

tiffany
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Post by tiffany » 2008-08-15 10:48

我知小k音的说,你这个多吧大爆发不用一年,哦巴马选上了就好了
乡音无改鬓毛衰

豪情
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Post by 豪情 » 2008-08-15 11:00

JUN当然是把多数人都刺到了, 我就不跳出来了,虽然我被刺的分外深一点





.

Jun
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Post by Jun » 2008-08-15 11:20

:lol: :mrgreen:

上礼拜还有人问:你看见OBAMA 那张海滩半裸照了么?

Crush 是可爱的经验啊,不用觉得羞愧或者刺痛,回忆起来挺甜蜜的。
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火星狗
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Post by 火星狗 » 2008-08-15 11:25

这会儿糊墙已经晚了,我看到那句“你的判断力和思考能力都瘫痪了,你基本上跟瞎子差不多”简直笑歪掉鸟,Jun同学你真直率!
如果是爱,就怎么也不可怕。
只是梦境而已。

Jun
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Post by Jun » 2008-08-15 11:28

判断力和思考能力 are overrated. :mrgreen:


我这是袁师傅在"精武英雄"里的设计风格。
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火星狗
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Post by 火星狗 » 2008-08-15 11:29

你是说大家平时也和瞎子差不多嘛? :mrgreen: :mrgreen:
如果是爱,就怎么也不可怕。
只是梦境而已。

Jun
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Post by Jun » 2008-08-15 11:54

:headscratch: :headscratch:

火星同学哪里看出我说大家(who's 大家 anyway?)平时也和瞎子差不多?
此喵已死,有事烧纸

火星狗
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Post by 火星狗 » 2008-08-15 12:01

哦,大概是说正文里面用的是夸张的艺术手法。

大家嘛,就是被你扎到的……
如果是爱,就怎么也不可怕。
只是梦境而已。

CAVA
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Post by CAVA » 2008-08-15 13:52

这么有趣的讨论我没及时参与到,太亏了。这两天忙得要死。

笑嘻嘻
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Post by 笑嘻嘻 » 2008-08-21 23:14

我觉得看着特温馨,恨不得点头说的确是这样的。被刺到说明觉得不好意思,不用嘛,这篇的意思不就是说这是很正常的生理心理状态。
云浆未饮结成冰

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