【转新博】珍宝箱

火星狗 · Post by **火星狗** » 2008-05-01 7:26

嗯，我不太能想象格子脑袋的感觉。受了这么多年的训练，我脑子里仍然是一锅粥。

如果有一个米林的1/10，我就先出去玩玩。

干嘛一定要感恩才能高高兴兴的活下去呢？我觉得这样会 guilty 的。

saveas · Post by **saveas** » 2008-05-01 10:11

我觉着我的情绪特别容易受荷尔蒙影响，譬如大姨妈之前必定情绪低落，跟现在似的。

听歌儿特能让我高兴起来。跑题的说，听的还都是老歌，譬如张雨生纪念专辑，9CD之多，加一个十年前的纪念演唱会，看到十年前的黄舒骏苏芮阿妹，情绪好很多（人到了一定年龄貌似就听不进新歌了）

xyz · Post by **xyz** » 2008-05-02 20:29

看描写人之间友谊和希望的小说

Mine is "看描写人之间友谊和希望的DVDs and listening to podcasts". I want to thank everybody here for sharing her or his favorites. The best time of a week is to go to the public library to get those DVDs and books I requested online.

Taking care of plants is also relaxing too.

Those road trips to national parks during last 5 years have been my best memories so far.

By the way, I'm thinking about rafting Grand Canyon next year. Could anybody share the experience or homework, please?

Below is the link I found. It's a little bit expensive than I expected.

http://www.westernriver.com/

Grand Canyon 7 Day Expedition ($2,550.00)

Covering the same 188 miles as the 6-day trip, our 7-day trip offers one more precious day on the river. With an extra day, you'll be able to take additional hikes to water falls, hidden grottos, and Native American ruins, and spend a little more time at renowned sites like Havasu Canyon.

sinca · Post by **sinca** » 2008-05-03 19:18

Jun wrote:我很经常做白日梦的，但是不enjoy 做梦，因为想到而得不到的东西，让我很沮丧。

我也经常做白日梦，而且enjoy. 最奇妙的是，一般白天总琢磨的白日梦，晚上就会真的梦到，感受体验都身临其境。所以我对那套“世界即所看/感”的理论特别感冒。

bootchange · Post by **bootchange** » 2008-05-04 14:26

比较沮丧的时候，常常翻出香港老片来看，也不一定是什么很不错的片子，比如《东方三侠》之类的。只是很奇怪的，一些很普通和熟悉的片子看完了就会放松，甚至对生命燃起希望。不知道是不是小时候就建立了什么回路在脑子里。

winniewei · Post by **winniewei** » 2008-05-19 22:41

最近的新闻看得人沮丧郁闷极了，想起这个帖子，来参加一下

一本好看的小说和一包瓜子，也许再加上半个清甜的西瓜,或者一杯草莓冰激凌

坐到沙发上笨笨（我的猫咪）过来依偎着我，开始打小呼噜的时候；一天工作后回家笨笨在地上扭来扭去亮出腹部地表示欢迎，使劲用头蹭我的脚或者手

早晨醒来感觉到脚边斑斑（我的另一只猫咪）光滑柔软的皮毛和温热的体温、规律的呼吸，会舍不得把脚拿开

小别之后在机场看到我家先生的笑脸

3岁半的小外甥在短暂的陌生之后对我伸出双手，允许我抱他的时候

培根在锅里煎得吱吱作响

刚收到的新的时装杂志，知道自己有一整本可看，新鲜的视觉刺激

新换上的干净床单被罩，阳光的味道，光滑的触感

周末的早晨一路颠簸之后山上的空气和微风

以前住在乡下的老房子里被鸟鸣叫醒，四季盛开的鲜花

跟爸爸妈妈发嗲，看他们有点尴尬其实心里又很愉快的样子

在朋友家蹭饭打牌胡侃，看他们打打闹闹一如十几年前的样子

看FRIENDS1-10季

整理旅行照片的时候
…………………
原来我还是一个很容易觉得快乐的人啊：）

那个，请问JUN，你的文章可以转贴到我的博里吗？还有连接可以贴吗？

Jun · Post by **Jun** » 2008-05-20 5:50

可以，只要注明出处。谢谢。

最近我又发掘出一个好东西：Bollywood。看印度歌舞片让我很高兴，那种很直觉的高兴，不需要任何思索。

Knowing · Post by **Knowing** » 2008-05-21 9:59

嗯，我也喜欢热闹的歌舞片，芝加哥，梦女郎，都在电影院里看了两边，又在电视上看。这周HBO放梦女郎我录了下来，真好看啊，服装化妆又好看又有时代感，演员都那么棒，唱歌都好听。

火星狗 · Post by **火星狗** » 2008-05-21 10:24

歌舞片对我好像没化学，印度歌舞片这种糖水肯定安慰不到我，除非是像chicago那样，tough的要死的题材，暴民一样的妇女又唱又跳，我才觉得比较high。

stracciatella · Post by **stracciatella** » 2008-05-24 23:56

最近跑去上“冥想”的课程，一堆人在香烟袅袅和花香中，听着冥想音乐和催眠的话语，我道行浅忍不住跑神，比如肚子饿想好吃的，口渴想喝鲜榨果汁，要不就冥想到工作的事情，但是二十分钟下来，整个的脑瓜还真松弛，神经放松后，身心也快乐啦。

这是最UPDATED 的方法，扔进我的珍宝箱。

Knowing · Post by **Knowing** » 2008-05-25 8:47

我不能冥想。一冥想就睡着了。不骗你，每次做愈加最后要冥想两分钟，我经常睡着。

stracciatella · Post by **stracciatella** » 2008-05-25 13:56

瑜伽的大放松我一半的机率睡着。现在练的冥想来自SRI CHINMONY，随便你舒服姿势，主流是住在椅子里。我一般挑最靠近鲜花的地方，盘瑜伽座，闻着花香听着音乐，听着讲师催眠的话语（好想拉他回实验室测测他的声音频率，怎么可以让人这么信任），比自个在家练强多了，这星期继续上进阶课程。我要坚持够21天，形成习惯纳入生活中。

这方法好又简单，强身健体，身心灵平衡。说着说着，我好像变成“NEW AGE MOVENMENT”的推广人啦。