[闲聊]破罐破摔

pomo · Post by **pomo** » 2006-03-22 23:20

我所谓的3粒，是从早上到下午四点一共三粒……不吃会饿的。还不许喝水

gigi · Post by **gigi** » 2006-03-22 23:43

还不许喝水

豪情 · Post by 豪情 » 2006-03-23 15:18

我也生完之后体重上升, 怀孕其间怕GD禁CARB禁的狠了, 现在总算有借口都补上, 蛋糕巧克力使劲塞,美其名曰没时间吃饭胃痛需要安慰. 证实了两个说法:
1. 劳动人民为什么都胖, 累坏了之后连慢慢吃的力气都没有, 那些小资风雅的瓜子小核桃螃蟹之类, 没力气吃. 最好是高糖高油的快餐甜点蹄膀之类. 胡吃海塞下去, 全身的酸痛都不见了.
2. 猫咪头的警告是对的, 哺乳其间食量大增, 激素让我把怀孕其间苦苦节食避免长的脂肪加倍补上以保证产量.
苹果是真有效, 填肚子又相对低热. 等有时间心情自虐的时候再来吧. 我觉得节食更多追求的是一种自己IN CONTROL的感觉.

Elysees · Post by **Elysees** » 2006-03-23 17:03

洛洛 wrote:
pomo wrote: 我看最近香港有个手术是好像隆胸那样，放个有水的气球在胃里，这样人就很快有吃饱的感觉，收身得特别快。当然气球也是要定期重新取出来的。

天啊这太可怕了~~~现如今减肥的方式简直花样翻新层出不穷。
我昨天在大家的刺激下游泳去了，好久没游室内，下去一口气来回游了半个小时，上来又到蒸汽屋子里坐了5分钟，头昏眼花，赶紧出来了。晚上睡了个十分踏实连梦都没有的觉

白熊 · Post by 白熊 » 2006-03-24 12:46

我还是很想知道除了抽脂有没有其他减局部的办法，比如腰？

曾经实践过后花园一个人推荐的蜂蜜水减肥法，不过我在喝蜂蜜水的同时还吃酱牛肉鸡翅膀一类的东西，不吃淀粉类食物，吃蔬菜水果。隔一天吃一天正常饭。大概三个月减了不到5kg..

现在基本上不作打算节食了，我是满嘴甜牙的人，看见蛋糕巧克力就拔不动腿。

Elysees · Post by **Elysees** » 2006-03-24 13:12

白熊 wrote:我还是很想知道除了抽脂有没有其他减局部的办法，比如腰？

做一些stretch，瑜伽是很不错的修身运动。

camellia · Post by **camellia** » 2006-03-24 13:42

Elysees wrote:
白熊 wrote:我还是很想知道除了抽脂有没有其他减局部的办法，比如腰？
做一些stretch，瑜伽是很不错的修身运动。

跳舞。去跳一晚上舞运动量和跑步机上跑2个小时差不多。

sanxiao · Post by **sanxiao** » 2006-03-25 11:07

园心 wrote:
当年我虽该有的不怎么有，但不该有的是绝对的没有那是我第一次知道人间还有这种烦恼，走路会磨掉大腿皮

你老都养了大头宝了还不知道人间有这种烦恼？！我就是所有的棉毛裤都是大腿内侧磨得厉害，我不减肥谁减肥

另表达一下对蚕得感谢，听了你的介绍，我放狗搜了一把，发现这个南沙滩其实就是你的改良减肥法啊。有了这个双倍的理论支持，我认真考虑要试着先坚持几个礼拜。唯一需要控诉的是我们公司，这个星期每天下午都放一堆点心饼干水果，我坚持了四天，到周五终于没忍住，吃了饼干。觉得真是美味无比。希望我们公司下几个礼拜千万吝啬一点，吝啬一点

再表达一下对泼墨的崇拜。您真了不起。苹果减肥法我听到的第一个念头是一天怎么也得吃3斤苹果，第二个念头是我肯定坚持不了。没想到你还真试了，还只吃三个，还不喝水

惜之 · Post by 惜之 » 2006-03-25 19:14

有朋友实践过改良的苹果减肥，就是早午餐照常吃，晚上只吃苹果，一个月减了9斤。

Drifter.E · Post by **Drifter.E** » 2006-03-26 10:28

白熊 wrote:我还是很想知道除了抽脂有没有其他减局部的办法，比如腰？

几年前看到一种腰带，中间一块胶皮，要减哪就把胶皮对着哪捆上，抹上一种特质赭哩（导电用？），放电池，振动，据说能代替做运动。最近又看到一个日本osim（专营按摩器的公司）的类似广告，不过机关复杂得多，胶皮改成了护心镜一样的一大块，据说针对穴位振动（？）就能迅速瘦腰。

以上资讯仅供参考，貌似没有科学依据。

海阔天空 · Post by **海阔天空** » 2006-03-26 13:06

趁着孩子午睡，我在paper deadline中艰难的挣扎出来感慨一声：生完孩子再喂完奶之后减肥忒辛苦。我目前采用三管齐下的方针：1。每顿饭量减20％。2。每天坐公共汽车下班时，提前8条街下车。3。在可能的情况下，在实验室里不坐椅子，坐愈加球。－这是很有效的。我坐过一天愈加球便全身酸痛，虽然没有出汗，相信运动量不小。
咱们可要互相鼓励，不能就这样一辈子腰围比胸围大。

pomo · Post by **pomo** » 2006-03-26 20:08

8条街！！！

园心 · Post by 园心 » 2006-03-26 22:31

[quote="洛洛

洛洛 · Post by 洛洛 » 2006-03-27 10:20

pomo wrote:8条街！！！

费城的街区很小的，我那时候住的公寓离系楼也正好是8，9个街区，还算是同学中住的比较近的，凌晨两点走路十五分钟回去，也没什么问题。（小朋友不要学）

arty · Post by **arty** » 2006-03-27 14:13

应该多运动多喝水少吃饭吧
喝水不足容易得肾结石的说
年纪在那摆着太瘦了干巴巴显老

Elysees · Post by **Elysees** » 2006-03-27 16:02

海阔天空 wrote:3。在可能的情况下，在实验室里不坐椅子，坐愈加球。－这是很有效的。我坐过一天愈加球便全身酸痛，虽然没有出汗，相信运动量不小。

沉默的知了 · Post by **沉默的知了** » 2006-03-27 16:17

小海，你小心点，那愈加球运动的时候滚着坐坐也就罢了，做实验那么紧张，同一个姿势坐一天小心局部肌肉拉伤。

stareye · Post by **stareye** » 2006-03-27 20:18

海阔天空 wrote:趁着孩子午睡，我在paper deadline中艰难的挣扎出来感慨一声：生完孩子再喂完奶之后减肥忒辛苦。我目前采用三管齐下的方针：1。每顿饭量减20％。2。每天坐公共汽车下班时，提前8条街下车。3。在可能的情况下，在实验室里不坐椅子，坐愈加球。－这是很有效的。我坐过一天愈加球便全身酸痛，虽然没有出汗，相信运动量不小。
咱们可要互相鼓励，不能就这样一辈子腰围比胸围大。

在实验室里坐愈加球? 我是不行啦, 愈加球在我们那地上一滚, 就成了唐门毒球了.