gigi 同学这么勇敢地公开说出在自信方面的不足,我就接着您的茬儿再多说两句。
如果我现在说,"gigi,你的确是一个善良风趣的人",你会忽然一下子解决所有问题,获得(注意我用的词不是"恢复")自信,不再质问自己的价值,不再做恶梦,不再焦虑烦恼么?
要说别人没夸过你,我不信。从小到大,你听到过的来自 authority figures 的赞美肯定高于平均水平。但是这些绝对数量很大的赞美和 approval,可有真的提高了你的自信心和自我评价?如果外界的赞美过去二三十年都没有帮你达到内心的满足自信和平静,现在还追这些东西有什么用?爱因斯坦说过什么来着?老是重复失败的试验,就别指望得到成功的结果,总得反省和调整一下方法才行。
可我内心深处,却仍象中学时代一样,等着一张贴在楼梯口的期末考试全级前五十名的大红榜。
说得很准确。这是我们这一代人里很多很多人用来定义自己的唯一框架,这是他们唯一赖以认识自己的标准。离开了"考试成绩"这个框架,成年了,工作了,进入社会了,旧框架不再适用,有些人能适应新环境和新结构,有些人把旧框架施加都新环境里(例如用收入或财产或职位或者丈夫的收入的攀比代替考试排行榜),还有一些人,一离开旧框架,整个世界就倒塌了,自我定义和价值都突然变成无理数,内心徘徊在过去的自我定义和模糊不定的现状中。这就是挣扎和迷惑的根源。
我们都听说过很多这样的例子,曾经多么优秀成绩多么好的同学,获得过奥数,奥物,奥化金牌银牌,上了大学,研究生,出国,忽然就崩溃了。为什么?过去的路(指思想和感情)太窄,价值观 framework 太 rigid,无法适应环境的变化。