民间智慧

tautou · Post by **tautou** » 2006-10-02 14:48

话说我这几天又生病了，感冒发烧咳嗽一个都没拉下

这已经是我小人家今年第四度中招了

朋友知道了，都严正指出是因为节食过度，体质变弱造成了，要我食疗调养好身体。可我这个平时以生菜叶子果腹，要不就是泡面/罐头汤/三明治充数的小白哪儿会知道食疗是怎么回事，向谷里诸位科学女青年讨教下有什么比较简单实用的民间方子，主治咳嗽、身体寒手脚冰凉，最好还是吃了不会胖的那种，谢啦

tiffany · Post by **tiffany** » 2006-10-02 14:52

参考文献：红楼梦宝jj收买林mm人心片断

Elysees · Post by **Elysees** » 2006-10-02 14:58

二号，我语重心长的说，民间智慧就是林mm式弱不经风是一定要生病的。

倒让我想起我最近新看的一言情小说（不好意思，仍然是bl），某人先爱上一雪白孱弱手上戴一麻花银镯的主，人家不甩他；然后出来一阳光健康向上的，他又看不上。后者愤而发言曰

你喜欢？我知道你喜欢什么！你喜欢脆弱的英俊的需要人保护的神经质的情绪化的说着色即使空其实空既是色的小资的做作的永远也不可能爱你的那个XX（姓名隐去）。

看得我哈哈大笑，简直跟抽亦舒老太似的

洛洛 · Post by 洛洛 » 2006-10-02 15:03

你不是前阵子还在长秋膘嘛，怎么又变成节食了。
不过我觉得生不生病跟吃什么无关。

Jun · Post by **Jun** » 2006-10-02 15:18

If your nutritional intake is indeed unbalanced every day for months and months, then yes the immune system can be affected. But most people nowadays have pretty good nutrition.

The SINGLE MOST effective way to prevent cold is very simple -- WASH YOUR HANDS FREQUENTLY! (with soap and hot water -- as hot as you can tolerate)

The problem is nobody remembers to do it.

This is not 民间智慧, however, but medically proven intervention. SO it might not meet your needs...

火星狗 · Post by **火星狗** » 2006-10-02 15:19

谷里诸位科学女青年讨教下有什么比较简单实用的民间方子

喀喀，貌似谷里的科学女青年喜爱的一项活动就是fight with民间验方。
推荐一下王道士的方子，推荐的理由王道士也解释的很清楚了。

tautou · Post by **tautou** » 2006-10-02 15:21

白博，宝jj开给林mm的方子是神马

？我是不看《红楼梦》的小白

一号，你可真文艺啊，这么烟火的求助贴又被你拉到弯男小说上去啦

洛洛，我的饮食情况是酱紫，三四天菜叶子兔子食物然后一顿秋膘餐，我妈说我不是被饿死，就是被撑死

Jun，洗手真的有用吗？这是什么道理呢？杀掉细菌？？我还蛮经常用据广告云的杀菌洗手液洗手，不过不是热水啦

我手头的方子有，冰糖炖梨治咳嗽，红枣桂圆汤据说治体寒。诸位少女们，还有啥民间智慧，快贡献出来吧

tiffany · Post by **tiffany** » 2006-10-02 15:30

94定点吃饭，好好吃饭。
科普一下儿，每个人都有自己的基本体重，有的人天生就小，有的人天生就大些，如果没有肥胖问题的话，大家们的体重都在那个标准上下浮动。低过那个标准太低会容易出问题。
最著名的那个例子就是减肥减到coma的那个女子，她后来体重稳定在１３０磅－－哪怕她就是给打点滴供应营养吧。
总之我的建议是：别减肥啦，一日三顿饭（正常）／５顿饭（减肥）的好好吃，吃不成胖子哒。
炖的汤水都是锦上添花的东西。

Jun · Post by **Jun** » 2006-10-02 15:35

Respiratory virus is the single biggest cause of cold. Once you get viral infection, the bacteria living inside your nose and respiratory track can flare up because the viral infection lowers your usual immune system.

Cold (and flu) virus is transmitted almost entirely through touching. Someone carrying the virus touches a solid surface (door knobs, desks, money, cups, keyboard, anything), you touch the same surface, then you touch your face, pick your nose, rub your eyes, put your contact lenses in without washing your hands -- you get infected. It's really that simple.

Yes, soap plus hot water is the most effective. Just be careful don't scald yourself.

To prevent flu, get a vaccine shot.

洛洛 · Post by 洛洛 » 2006-10-02 15:35

我也觉得这些红枣糖水，炖雪梨什么的比简单的两菜一汤还麻烦。如果你像我一样不喜欢做饭，那这些炖品补品也是自找麻烦，还不如吞维他命丸子。
又，如果真的去看医生，记得穿漂亮一点。我那天看眼科就是因为请了病假不用上班，结果眼镜+不化妆+牛仔裤宽松TSHIRT就去了。结果悔恨无穷。真是人生处处有帅哥啊。

森林的火焰 · Post by **森林的火焰** » 2006-10-02 15:58

火腿红烧肘子。肘子先煎黄外皮，盖着锅盖不怕油溅。八角，冰糖，黄酒，酱油，热腾腾香喷喷一大锅，肉汁拌饭。再炒个豆苗，包你一星期准好。

CAVA · Post by **CAVA** » 2006-10-02 16:58

天很凉了，不需要牺牲温度（比如周末晚活动）的时候穿暖和点吧

体质再好也经不起冻不是？

tautou · Post by **tautou** » 2006-10-03 5:26

谢谢大家啦，看来多数意见还是要吃，恶狠狠地吃

火焰你这个吃货，又把我肚里的馋虫招出来了。

又，如果真的去看医生，记得穿漂亮一点。我那天看眼科就是因为请了病假不用上班，结果眼镜+不化妆+牛仔裤宽松TSHIRT就去了。结果悔恨无穷。真是人生处处有帅哥啊。

眼科医生，眼科医生，哼哼，又勾起我小人家的伤心事儿了

CAVA，这两个礼拜英国的天气可真怪，一会儿下雨一会儿出太阳，特容易着凉，你也小心点哦

nico · Post by **nico** » 2006-10-06 6:02

十一回家，家里找着个老中医瞧了瞧，给开了一堆中成药，温热甚至偏热的方子。和火焰说过一下下，她还不能理解。
她这种天天吃火腿肘子的人哪儿知道冻起来是什么滋味儿。

tautou · Post by **tautou** » 2006-10-06 6:04

可不是，我这个8月份就铺电热毯的可怜虫可找到阶级兄弟了

恶人谷

民间智慧

民间智慧

俺也体寒