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by dropby » 2008-12-12 1:04
刚刚在iphone上敲了一大篇还没发就当机了,气死我了。
我来贩卖从solve your child's sleep problem和baby whisperer看来的二手货,不过前一本书的方法我不推荐,不是不管用,而是受不了。欢欢第一次哭了一钟头,不太歇斯底里也就忍了。第二次歇斯底里的哭两分钟我就受不了啦。书上说有宝宝哭到吐,虽然说其实对宝宝没伤害,但是我肯定做不到。
明明的情况听起来可能有好几种原因。首先要确定是不是饿了要吃。如果真是饿的话,有可能是snacker, 就是每次吃不多,老要吃。他这么大两顿奶应该隔四小时。也有可能是白天没吃够,晚上要补。这种情况白天要每四小时才喂,每顿多喂,晚上慢慢减少喂的次数和量。
如果排除饿的情况,就是说他醒了吃两口就睡的话,那就是睡觉习惯问题,一定要边吃奶边睡觉。大人小孩睡觉都不是一口气,中间会醒,再重新入睡。如果形成了吃奶的sleep association, 那就一定要吃奶才能重新睡着。解决这个问题,那就得培养宝宝自己睡觉。这个说起来容易做起来难啊,欢欢现在还没完全训练好。不过还是有进步。不管什么方法,训练睡觉肯定会哭,pick up/put down不见得少哭,只不过哭的时候我在旁边陪着抱着,当妈妈的容易承受一些。如果你真要训练的话还是先把书看一遍。
不管是哪种情况,每本书都强调规律的作息是基础,是最重要的。
我觉得给宝宝养成好的睡觉习惯,主要还是对宝宝好。像我不上班,其实也不是太有所谓晚上起来不起来。但是晚上老这样宝宝的睡眠质量也很不好。而且越大越难改,我是被小情青儿她们的睡觉问题弄怕了。所以我狠狠心现在赶紧给她训练。虽然还没完全成功,不过觉得已经有效果了。你要训练的话,可以考虑趁圣诞假期。